Poles 1 Taught in Spanish(Level: Beginner) *Ladies WE ADD CLASSES AS NEEDED so please put yourself on our waitlist. We will notify you of the class time.*

About this event

***This class will be taught in Spanish. Please scroll down for the English description. *** Aquí es donde todo comienza. En nuestra clase introductoria de pole, comenzaras a desarrollar la fuerza, la resistencia, la gracia y la flexibilidad que se asocian con el pole dance. Te concentraras en giros basicos, trabajo en el suelo y transiciones suaves en esta clase diseñada para aumentar la confianza. Ya sea que nunca hayas tomado una clase de pole o seas un bailarín experimentado que quiere repasar lo basico, eres bienvenido a reservar un lugar en nuestra clase Poles 1. Lo que puedes esperar aprender: bombero, molino de viento, gancho trasero, silla, GI Jane, pirueta, paso alrededor, y mas. Equipo necesario: Puedes traer tu propia botella con alcohol y un paño para limpiar tu barra (opcional). ------------------------------------------------------------------------------------------------ This is where it all begins. In our introductory pole class, you will begin to build the strength, stamina, grace, and flexibility that is associated with pole dancing. You will focus on basic spins, floor work, and smooth transitions in this confidence-building class. Whether you’ve never taken a pole class before or you’re an experienced dancer who wants to brush up on the basics, you are welcome to reserve a spot in our Poles 1 class. Expect to Learn: fireman, pinwheel, back hook, chair, GI Jane, pirouette, step-around, and more. Equipment Needed: You may bring your own spray bottle of rubbing alcohol & rag to wipe down your pole (optional).

From Studio Rio's Twisted Fitness